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Toulouse
BordeauxCarcassonne
Poitiers
Toulouse
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?Françoise est la maman de Mathilde, 8 ans, porteuse d?’une trisomie 21.
Caresser chèvres et lapins
Dans ce parc de loisirs Animaparc (Le Burgaud : 35 min. de Toulouse), les enfants peuvent donner à manger aux animaux avec des sacs de graines et des carottes distribués à l?’entrée. Pas de regards détournés lorsque j?’arrive avec Mathilde : l?’accueil des propriétaires est vraiment chaleureux. www.animaparc.fr
Lire et s?’endormir
La Médiathèque José Cabanis (Toulouse) est particulièrement appréciée de Mathilde : avec un tapis géant de 30 m² agrémenté de coussins, elle s?’y installe confortablement pour lire à voix haute ses histoires préférées. www.bibliotheque.toulouse.fr
Rire avec les clowns
Des artistes, clowns et jongleurs s?’entraînent à La Grainerie, fabrique des arts du cirque (Balma) et donnent des représentations plusieurs fois par an. J?’y suis allée avec ma fille et l?’une de ses copines, également trisomique. Elles n?’ont pas arrêté de rire, surtout quand des clowns les ont fait grimper sur leurs épaules pour visiter les lieux. Une soirée mémorable ! www.la-grainerie.net
Apprendre à nager
J?’ai inscrit ma fille au club Gymnasia (Saint-Jean) qui propose des cours de natation tous publics. On ne m?’a rien demandé sur les capacités de Mathilde qui a tout de suite été intégrée avec des enfants de son âge. Une eau toujours chaude et un accueil pareil a séduit d?’autres parents d?’enfants handicapés de mon entourage. www.gymnasia.fr
Faire du ski comme maman
Le Schuss ski club (Colomiers) propose du matériel pour les personnes handicapées. Mathilde était installée dans une coque accrochée à des skis et dirigée par un moniteur. Grâce à ça, nous avons pu skier en famille. ?‰videmment, c?’était Mathilde la plus rapide. www.schussskiclub.fr ?
Rempoter ses plantes
Une fois par an, au printemps, on peut visiter les Serres municipales (Toulouse) et participer aux divers ateliers de jardinage. Mathilde a fabriqué son « Monsieur patate » et sa chevelure d?’herbes qu?’elle a taillé avec soin à la maison. (En avril, 19 boulevard de la Marne).
Trouver le jeu idéal
Une amie, maman d?’un garçon IMC âgé de 10 ans, m?’a parlé d?’Art et jeux (cartes, stratégie, jeux pour enfants) et elle m?’en a dit tellement de bien que je projette d?’y aller avec Mathilde. Le vendeur est un passionné et a pris le temps de donner de précieux conseils. ?‡a change des grandes surfaces ! www.artetjeux.com
Où Françoise trouve-t-elle ses bons plans ? En échangeant ses idées avec d?’autres mamans de l?’association Esperluette* et en parcourant régulièrement O?’ptimôme, le guide local gratuit des parents toulousains, www.artetjeux.com
* Esperluette : tous les samedis, l?’association propose des ateliers « Théâtre- clown » et gymnastique (pour enfants handicapés, toutes déficiences). Un lieu de loisirs pour les enfants et de détente pour les parents. 05 61 80 89 34, http://lesperluette31.wifeo.com/
Bordeaux
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?Agnès est la maman de Jules, 10 ans, dyspraxique.
Abracadabra
On trouve un tas de gadgets dans la boutique Windy Morning. Jules y a acheté un tour de magie avec des pièces de monnaie pour épater les adultes. Il aime la compagnie de personnes plus âgées que lui ou celle d?’enfants plus petits, parce qu?’avec ceux de son âge, il est parfois en décalage. Comme sa dyspraxie le rend malhabile, il est très fier de réussir ces tours et d?’impressionner les autres. www.windymorning.com
Bibliophiles
La librairie Mollat?: une institution à Bordeaux. Jules, son papa et moi aimons lire, alors nous y passons pas mal de temps. Dès la porte du magasin franchie, chacun se rue vers ses rayons préférés. Jules adore l?’univers de Star Wars, dont il possède pas mal de livres et de figurines. Il aime aussi ce qui traite d?’univers magiques et fantastiques. Une façon pour lui de s?’évader du quotidien. www.mollat.com
Après l?’effort?…
Après chaque séance de rééducation chez l?’orthoptiste, Jules et moi allions passer un peu de temps au jardin public situé tout près. Un endroit agréable avec une bibliothèque, un parc et surtout une belle terrasse de café où Jules adore s?’asseoir pour déguster un bon jus de tomate?! Jardin public de Bordeaux, cours de Verdun.
Créatif
Jules se passionne véritablement depuis trois ans pour le Passe-Muraille, un atelier de modelage, sculpture et collage. Malgré ses problèmes de coordination des gestes, il se débrouille bien. Les enfants fabriquent en ce moment des marionnettes en latex pour un spectacle prévu en fin d?’année. ?€ l?’école, il est plus difficile pour Jules de rester dans la course, en sport aussi. Ici, pas de compétition ou de résultats à fournir, il y va uniquement pour se faire plaisir. Depuis qu?’il participe à cet atelier, la maison est envahie de monstres et autres créatures étranges nés de son imagination. www.passe-muraille.fr
Mamma mia?!
Pour ceux qui ne connaissent pas Chez Peppone, c?’est la pizzeria bordelaise incontournable. Nous y allons avant ou après une séance de cinéma et à chaque fois que les grands-parents de Jules viennent à la maison?: virée obligatoire chez Peppone. Une sortie familiale très appréciée de Jules et qui dépasse même le McDo?! Il aime son cadre, le goût authentique des pizzas et le fait d?’aller avec son père choisir le vin dans la cave du restaurant. Cours Georges-Clemenceau, 05?56?44?91?05
L'Association Dyspraxique mais fantastique Gironde, 09?54?14?24?39, www.dyspraxie.infol
Retrouvez plus de bons plans sorties et loisirs sur le site de l?’office du tourisme de Bordeaux. Des itinéraires adaptés pour les personnes handicapées sont à télécharger dans la rubrique «?Préparer son séjour?». www.bordeaux-tourisme.com
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Carcassonne
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?Virginie est la maman de Romane, 6 ans et demi, atteinte d?’une agénésie du corps calleux.
Plouf?!
Tous les samedis, Romane se rend avec son père ou avec moi à la piscine du Carcassonne Olympique. Elle peut suivre des cours en présence de maîtres nageurs. Chaque enfant fait ce qu?’il veut, rien n?’est imposé, et je trouve ce principe vraiment sympa. Avec ses problèmes moteurs, Romane se sent plus libre dans l?’eau?… www.carcassonneolympique.fr
Sous les arbres
Nous aimons nous balader tous les trois le long de la rivière Aude, du bas de la Cité médiévale jusqu?’à la guinguette du Païchérou. Romane peut y faire du vélo sans danger et sans peur de tomber (le terrain est plat). D?’un côté il y a la rivière, de l?’autre un parc avec des animaux où l?’on peut s?’arrêter pour leur donner à manger. Un vrai petit coin de nature en ville?!
Château de princesses
Avec son château cathare très bien conservé, la Cité médiévale est un beau site où nous avons l?’habitude d?’aller. Il faut dire que c?’est vraiment à côté de chez nous. Il y a régulièrement des fêtes avec des personnages en costumes d?’époque, dont des femmes habillées comme des princesses, pour le plus grand bonheur de Romane. Seul hic, les rues pavées?: il faut une bonne poussette adaptée tout-terrain et de la force dans les bras pour avancer?! www.carcassonne.culture.fr
Fête et confettis
Chaque année, de janvier à avril, a lieu le carnaval de Limoux, à vingt kilomètres de Carcassonne. Tous les week-ends, des villageois costumés se promènent dans les rues et jouent de la musique. Même les enfants sont déguisés. Il y a une ambiance folle, et Romane se régale de toutes ces couleurs et de cette incroyable agitation. www.limoux.fr
Pirouettes dans l?’herbe
?€ seulement cinq minutes de Carcassonne se trouvent le lac de la Cavayère et le complexe de loisirs Raymond-Chésa. Un beau parc de quarante hectares, où l?’on peut se baigner et faire un tour à pied ou à vélo. Romane apprécie cet endroit, car elle peut sortir un peu de sa poussette pour courir et sauter dans l?’herbe. www.carcassonne-tourisme.com
Jeux, spectacles, contes?…
Romane est allée plusieurs fois avec sa classe (elle est en grande section de maternelle) au centre social de la Roseraie à Carcassonne. Les enfants profitent des jeux, des livres, des spectacles de magiciens et des lectures de contes qui y sont organisés régulièrement. www.agglocarcassonnais.fr
Plus d?’infos sur les sorties accessibles à Carcassonne?: office du tourisme, www.carcassonne-tourisme.com (rubrique «?Tourisme et handicap?») ou www.carcassonne.org
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Poitiers
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?Gaëlle est la maman de Marcel, 8 ans, atteint de troubles envahissants du développement.
Un peu de tranquillité?…
Situés à Smarves, à dix kilomètres au sud de Poitiers, les bois de Saint-Pierre sont un endroit paisible où nous aimons nous rendre avec les enfants. Marcel et sa petite s?œur, Marinette, 6 ans, adorent jouer dans l?’aire de jeux, admirer les animaux du petit zoo qui se trouve au c?œur du bois. Marcel ne parle pas, mais rit, sourit beaucoup quand quelque chose lui plaît. Il aime cet endroit.
Bain de foule?
Depuis quelque temps, j?’emmène Marcel se balader au marché Notre-Dame. Les commerçants nous reconnaissent et nous saluent. On se promène le long des étals, je lui montre les fruits et les légumes. On reste peu de temps, parce que, même s?’il y a moins de monde que dans des marchés plus grands, le brouhaha l?’indispose. Alors, quand il entre dans l?’église située à côté, le calme des lieux l?’apaise.
Sur grand écran
Au cinéma Le Théâtre, 1 place du Maréchal-Leclerc, il y a moins de monde qu?’ailleurs, le son est plus bas, et il n?’y a pas quinze minutes de pub avant le début du film?! Je trouve que cela ressemble au principe de l?’association Cinéma Différence, qui propose aussi une ambiance adaptée pour nos enfants. www.cinemadifference.com
Clapotis
Marcel commence à faire du vélo sans les petites roues. Comme il a besoin de calme pour se concentrer, je l?’emmène le long de la rivière du Clain, qui traverse Poitiers. Il y a des sentiers très calmes et de jolis jardins, de petites îles reliées par des ponts. On aime s?’y promener en famille, observer la nature et entendre le bruit de l?’eau.
De la gym ou du cirque??
J?’ai découvert l?’association Alepa il y a quatre ans, et Marcel ne se lasse pas d?’y aller. Les enfants autistes y pratiquent des activités adaptées le mercredi et pendant les vacances. Le principe est de les intégrer dans des clubs de loisirs ou de sport ordinaires, avec l?’aide d?’accompagnateurs. Je trouve le principe génial. www.alepa86.jimdo.com
NOTRE PROCHAINE SORTIE
Les festivals qui auront lieu en octobre dans les rues de Poitiers, notamment Hip-Hop & Co et les Expressifs. Marcel adore danser?!
Office du tourisme de Poitiers, www.ot-poitiers.fr
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